くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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今日は、午後から保田窪店です



インフルエンザが流行ってるせいか

マスクや体温計などがよく出ます



うがい、手洗いも大切ですが・・・


一番の予防は、『人ごみを避けて外出を控える』

これが一番の予防策ですね


いつも不特定多数の方と接触する機会が多い方は仕方ないですが・・


僕ら店頭で接客する人間も同じことです

薬屋には風邪の症状を訴えてこられる方も多いので
だからこそ普段からの健康管理は、欠かせません


睡眠不足や疲労の蓄積は、良くないです

ちゃんと早寝早起きしてうがい手洗いは、もちろん

自己免疫力を高める努力が一番のポイントになります

僕は、源液ドリンクか503でバッチリです