くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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こんにちは

かずっちです

やがて11月っていうのに
今日は、最高気温25度らしいです

どうなっているんですかね～

地球温暖化？

巷では、エコバックやらでレジ袋削減を
さかんに言っています

熊本市は、家庭ゴミの有料化も始まりました

出来るだけムダなゴミは出さないように
している方も多いと思います

食べ物のムダ

結構ありますよね～

食事も自身の基礎代謝量に沿って
一日に必要なカロリー摂取でまかなえば
脂肪が不必要には増えません

現代は、高脂肪食のメニューが沢山です！

昔の日本人が食べていた
伝統食、発酵食品を出来れば摂りたいものです

簡単なところでは

お味噌汁

優秀な日本を代表する
すばらしい発酵食品ですね

ごはん、味噌汁、バイオリンクが

僕の元気のモトなんです

ダイエットにも抜群！

バイオリンクです
↓↓↓↓↓


この緑の粒がスゴイんです！
現代の高脂肪食に最適の
天然ミネラル食品

野菜嫌いの方だけでなく
現代人には必須な
バイオリンクについて
詳しく知りたい方は
ぜひお店に来て聞いてくださいね！












  

こんにちは

かずっちです

今日は、当社で2店舗目の
インド式ダイエットを導入した
健軍店の店長を
ご紹介します！
↓↓↓
高松店長で～す


彼女もインド式ダイエットの体験者です

はいていたパンツがブカブカになりました

準備段階でしっかり勉強して
カウンセリングもバッチリです！

宜しくお願いしま～す


  

以前の、僕は体重が７９ｋｇもあり

階段を３階まであがると

本当に息切れしていました

ホント恥ずかしいくらいです

でも、そのときは
大した事無いって
本当に思っていました。

太っていたことも
「もう４０歳にもなれば、お腹が出ていても
おかしくない、誰だって腹出てるもんね」

そんな、気持ちを誤魔化している
自分がいました。

でもそれから１年、２年と
時がたつにつれ
「ヒザ」に違和感を感じるようになってきました

階段を上るだけでなく
下る時にギシ・ギシって
「痛み」
を感じるようになったのです

年に１回の、健康診断でも
「脂肪肝だね、コレステロール値も
随分高いよ、このまま行ったら
早死にするよ」
って医者に言われる始末

それが今では、
たくさんのお客様に

「いやーやせたねー」
「若くなったねー」
　って言われるようになり

少し、自分に自信が出るようになったのです。

何より、血液検査の段階で
キレイに数値が平常範囲に
収まるようになったのです。

肥満は、ある意味軽度な
「病気」なのですからね！

もう、その頃の自分は居ません

そしてもう戻りません

「ヤセる脳」

を養ったので
















































































































































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こんにちは

かずっちです

秋晴れの天気がつづいて
それこそ

天高く馬肥ゆる秋

ですね～

馬肥ゆる
じゃなく
自分が肥えているよ～

っていう人の声が聞こえてきそうです（笑）

ちょっと油断すると
２ｋｇ～３ｋｇって
すぐ増えちゃいますよね～

せっかく１ｋｇダイエットしたのに～
ってね

秋は、食欲の秋

でも

この秋から冬にかけてを
どう過ごすか！

で

太った自分とオサラバできるか
際限なくメタボ道を突き進むか

決まります！

あなたも、
ぜったいヤセるゾっ！

って決めて
「マルドラダイエット」で
やせてみませんか？

保田窪店で
ぜったいヤセるゾっ！
ってヤセたＨさんです
先日、奥さんにカッコいい
ジーンズを買ってもらってゴキゲンです！
↓↓↓↓↓


  

本日、保田窪店で

ダイエットカウンセリングを
受けて頂いたお客様

13名

いらっしゃいましたぁ

えーっ
たったの13名？

どうでしょう
少ないと思います？？？

？

？

？

初めてカウンセリングする場合
およそ、1時間かかります

継続のカウンセリングでも

20分から30分はかかるのです

ですから、

13名って

すごいんですよ～

今日、こられた方で
嬉しいことをおっしゃって
下さった方がおられました
　　　↓↓↓
「今までいろんなダイエットをして
だまされて来たけど
ここのダイエットは
本物だったわ
知り合いにも絶対紹介するね」

家内が本当に嬉しそうに話していました！



地域の方々が健康で長生きできるように
健康的なダイエットと正しい食事を通じて
寝たきりゼロを目指します！

インド式ダイエットに
興味がある方はコチラへどうぞ
マルセイドラッグ保田窪店
ＴＥＬ　096－383-4017
熊本市保田窪1丁目2－51（マルショク保田窪店内）


大きな地図で見る

マルセイドラッグ健軍店
ＴＥＬ　096-368-5420
熊本市若葉1丁目34－1（サンリブ健軍店内）


大きな地図で見る


  

筋肉量が多いのに

脂肪の落ちがイマイチ

今日、そんな方の
グラフ化体重日記を拝見しました

就寝前の体重と
起床直後の体重差が小さいことに
気がつきました


通常だと
700ｇ～800ｇ程度の体重減が見られます

が

体重の「落ち」が少ない方は

300ｇ～500ｇ程度しか落ちません

へたすると

ほとんど変わらない
そんな方もおられます

今日のアドバイスとして

朝、昼の食事時に

「よく噛んで食べる」ことと

「半身浴」を30分程度
じ～っくり汗をかくくらい入ること

この2点をアドバイスさせて頂きました

寝ている間の代謝を利用する

ダイエットではとても大事なことですね


でも


一番ダイエットで大切なのは

「楽しむ」

ことです

体重計に乗ることが
ワクワク・ドキドキする

そんな気持ちになれたら

半分成功したのと同じことですね

つらい、苦しい
そう思うのも「自分」

楽しいな～
脂肪が燃えてラッキー
って思えるのも

「自分」

ですから

楽しく、前向きに
明日の自分に挑戦！
ですね




  

こんにちは

かずっちです

久しぶりの更新で～す

ちょっと出張が続いてました

外食が続くと高カロリー食ばかりで
ダイエットには、大敵ですね～

そんなときは
糖質を
カットする
モノを
自分は
持って行きます

「酵母」が入ったモノです！

ここで名前を書きたいんですが

この前、別の商品について
変な奴とメーカーから

ブログに商品を載せるなって
「クレーム」が入って
メッチャ頭にきたので
今回は、載せてません

まぁ、近いうちに皆さんには
お知らせいたしますね～

バンバンとクレームがあった
商品ものせる予定です！

だってそんな商品のこと
ブログで
皆さんは知りたいと思うから

法律ではそんなこと
ブログに書いていけないなんて
一切、規制はされていませんから

戦います！

変な奴らには、絶対僕は負けませんよ

  

こんにちは

かずっちです

本日、このブログを見て頂いている

○藤さん

わざわざ
ご来店してカウンセリングを
受けて頂きました！

本当、感謝ですよ

ちょっと残念だったのは
私が会えなかったことです

でも
インド式ダイエットの

「さわり」には触れてくださり
このダイエットが
どのようなものか
少し理解して頂けたと思います

普段は、ダイエットのために
運動なさっているとか？

ぜひ、脂肪を燃やすために
頑張ってくださいね

先日、私の家内がカウンセリングした
お客様が3週間で
ナント！

５ｋｇも体重が減っていましたよ

家内が言っていました

○藤さん
今度、ぜひ私のカウンセリングを
受けてくれるとうれしいな～

ってね！

脂肪があれば
痩せれますよ

マルセイダイエットならね

○藤さ～ん

またのご来店
心よりお待ちしてま～す

かずっちより








  

昨日、ご夫婦でご来店され
体組成計で１０日間のダイエット結果を
計測された

Ｎさん、１０日間で

なんと

脂肪が２．９ｋｇも減っていました

たった２．９ｋｇ？

そう思う方
大変なんですよ～
脂肪を燃やすって・・・

腹筋運動を毎日１０００回、
３ヶ月続けて初めて１ｋｇの

「脂肪」が燃えるんですよ

だから、１０日間で２．９ｋｇの

「脂肪」
が減少したっていうのは

本当にスゴイんです

しかも
Ｎさん

「運動一切なしで
こんなに楽チンでいいの～」って言ってましたね

インド式ダイエット＝マルセイダイエット

は、脂肪があればヤセられる

脂肪が減って楽しいです

Ｎさん

順調すぎるくらい順調ですが
あまり、頑張り過ぎないようにね！



地域の方々が健康で長生きできるように
健康的なダイエットと正しい食事を通じて
寝たきりゼロを目指します！

インド式ダイエットに
興味がある方はコチラへどうぞ
マルセイドラッグ保田窪店
ＴＥＬ　096－383-4017
熊本市保田窪1丁目2－51（マルショク保田窪店内）


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マルセイドラッグ健軍店
ＴＥＬ　096-368-5420
熊本市若葉1丁目34－1（サンリブ健軍店内）


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こんにちは

かずっちです

今日は、１日雨でしたね

秋雨前線を南からの湿った空気が刺激して
結構な雨量となりました

台風も２個南の海上で
不穏な動きをしてますし

不気味ですね

今後の台風情報に注意です

台風といえば
今朝のＮＨＫニュースで
今後、地球温暖化が進行すれば
超巨大な台風が発生する可能性が大いにある

と言っていました

これも我々人類が地球に対して
行ってきたしっぺ返し
じゃないかと思います

肥満も、自分に対して
甘えてきたつけみたいなもの
じゃあ無いですかね

太った自分を鏡で見ても
どうも思わなくなったら・・・・・




それは単なる「開き直り」ですよ


痩せてみて
自分は分かりました

太った自分にはもう

戻りたくない


そうなんです


ダイエットして
適正な体重に戻ると

階段の昇降は本当に楽だし

着たい服や好きなジーンズも
かっこよく着れるし

４４歳でも見た目は３０代に
見られるし

何より、体調が良くなって
疲れにくくなるんですね

いろんな良いことが
次々に起こるんです

ツキも良くなるんですね！

考え方が前向きになります

どうせ開き直るなら

えーい
いっそのこと
１０ｋｇヤセちゃえ

って

開き直りましょう

インド式でね

当店でダイエットされたＨさんです！
↓↓↓↓↓