くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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吉川メソッド

1ヶ月42万円で請け負うという
ぜったいリバウンド無しというダイエット法

ＴＶで見ました

ボディビルダー？の吉川さんという方が
編み出したというダイエット法で

週2回のトレーニングと過激な食事制限で徹底管理して
筋肉のビルドアップで代謝を高めるダイエット法です

確かにこのやり方は過激ですが
食事制限を徹底管理してトレーニングして体型を変えるという
意味では、痩せますよね～

でも1ヶ月42万？ってスゴイ金額です
予約待ちが何ヶ月も先だって・・・

脂肪の極めて少ない鶏ささみや肉の赤身や卵など
たんぱく質を摂り炭水化物と野菜は、食べずにダイエットする方法で
食べ方としては、かなりムリするやり方ですけどね・・・

このやり方を個人的にマネしてやるのは
決してオススメしません・・・危険かも

もっと身体に健康的な食事ややり方じゃないと・・・ねっ！