くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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かずっちです

本日の商品フェア

ホテルニューオータニ大阪の
会場を一日中歩き回りました

カロリーの消費は

微々たるモノですが
歩き回って
お腹は空きましたね～

ダイエットで
空腹時は大切なんですが

こんなときこそ、要注意です

今日は、頑張ったから
自分にご褒美を～

な～んて自分に都合よく
理由をつけて
ドカ食い＆ビールをジョッキで
カンパ～イ

胃袋をデカくする
きっかけにもなってしまいます

朝５：昼３：夕２
の食事の割合が大切です！

心して晩御飯に臨みま～す

地域の方々が健康で長生きできるように
健康的なダイエットと正しい食事を通じて
寝たきりゼロを目指します！

インド式ダイエットに
興味がある方はコチラへどうぞ
マルセイドラッグ保田窪店
ＴＥＬ　096－383-4017
熊本市保田窪1丁目2－51（マルショク保田窪店内）


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