くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

上記の広告は90日以上記事の更新がないブログに表示されます。新しい記事を書くことで、こちらの広告が消せます。

  

こんにちは

かずっちです

今日は、雲も出ていますが晴れ間も見えて気持ちいいですね

沖縄には、台風15号が居座って雨を降らせ続けています
この台風、今後の行方が気になります

昨夜は、なぜか寝つきが悪くて・・・
朝方、ボーっとしていました

なので、早朝から半身浴！

汗をたっぷりかいて冷水シャワーで気分爽快
ダイエット効果も期待して

本当に僕は、半身浴が大好き
ストレスもこれで解消してるかな？

僕の健康法です