くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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こんにちは

かずっちです

昨日、『本気でヤセるぞっ!』のチラシが熊日新聞に折込で
配布されたのでブログのアクセス数が多くなっています

ダイエットってやっぱり『本気』になると違いますよね

しかも期限を決めて何キロ落とすか決める

覚悟

が大事かも・・・

ただ漠然と『うまくやせれたらいいな～』とか
『少々食べなきゃやせるよね』っていうかんじで
考えててもダイエットって成功しないんです

一人でダイエットするとモチベーションも上がらず
本当に痩せるの？
って疑心暗鬼になって結局挫折してしまう

そういう方多いと思います

ダイエットのカウンセリングを受けながら
ちゃんと正しいダイエットの勉強して自分も痩せた体験を持つ
ダイエットカウンセラーと一緒にやる

これが成功への一番の近道です