くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

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おはようございます

かずっちです

今日は、大正製薬さんの
イーグル研究会
藤村正宏先生のマーケティングセミナーに
出席のため
東京です

寒い雨です、東京は・・・

午後からは、持ち直しそうなので
良かった、良かった

3回講座の最終会で
参加者の発表もあります
楽しんでガンバリます

経営に興味ある方や
マーケティングに興味ある人
藤村先生のブログ見てみたらイイですよ
　　　　　　↓
http://ameblo.jp/ex-ma11091520sukotto/　　　　





  

こんにちは

かずっちです

先日、痛めた背中
だいぶ気にならなくなりました

ブログを見てくださった方から
教えて頂いた
『おはな整骨院　渡鹿院』に
行って整体と背骨や骨盤の矯正を
してもらい復活です

HPはコチラです
　　　↓↓↓
http://www.ohana-seikotsu.com/

気持ちよかったです

僕の場合、背中にかなりの緊張があり
多少のムリもあったのでしょう
背中に急に負荷がかかって
ヤッちゃったみたいです

ほぐして頂いたので
もう大丈夫でしょう

「姿勢に気をつけて」と言われました
ちょっと猫背気味だそうです

ダイエットにも姿勢は大切！
いつまでも若々しくいるためにも
姿勢を良くしないとね～

姿勢を良くして
背筋を伸ばす！

なんだか、数ｃｍ
身長が伸びたような錯覚に陥りました


  

こんにちは

かずっちです

今日は、温かい日でしたね～
日ごとに春を感じます

でも
油断してると寒い日が突然やってきますしね

インフルエンザも
まだ、油断できない警報レベルだし
体調維持は万全に！
です

今朝は、我社の営業会議でした
店長が皆、本部に集まり
今月～来月にかけての
営業政策、方針の確認を精力的に行いました

僕は、コレをやり終えると
身体がドッと疲れます

脳みそフル回転で
エネルギーを使いますね
当たり前ですけど
一所懸命にやりますから

もちろん、ダイエットについても
今、現在気になることや
店頭での基本の確認なんかも
ちゃんと行います

目の前のお客様に対して
全力で対応すること
それの確認でもあります

当然のことですが
でも、大事なことだと思いますから・・・

さあ、また明日から
気合だー


  

今日は、昼過ぎにＪＲに乗って
博多へ

3時からの会議そして懇親会と
背中の痛みを忘れて
精力的に顔晴りました～

3月12日には、九州新幹線が
全線開通しますよね

今日、リレーつばめに乗りながら
『あ～この1時間20分が30分に短縮か～』って

マジ楽チンっす！

あっ！でも水前寺駅まで出て
熊本駅に着いてって考えると

家や会社からの
正味の時間は、50分くらいかな

そう考えると・・・

高速で1時間とちょっと
時間帯のＥＴＣ割引なんかだと
けっこう安いし

どっちが得かだけでみればね～
車かな

ま！そのときの状況や気分で（笑）
車か新幹線
選びましょ

世の中、ゆる～く考えなきゃね
  

今日は、少し背中がラクな
かずっちです

明日は、もっと良くなるでしょう

いっときの寒さからは
開放されたようですね

昼間は、ちょっと暖かくて
『春』の訪れが少しずつ
近づいて来ている感じがしました

さて、ちょっと唐突ですが
月の満ち欠けとダイエットが
関係しているとも言われていて

月が満月に向かって満ちていく時に
身体は栄養を吸収しやすくなり

月が欠けていく時は
毒素や老廃物を排泄しやすくなり
ヤセていく時期に入ると言われているそうです


この月齢カレンダー　
別名『ヤセるカレンダー』（笑）をみると
18日頃はヤセにくい？
のかな～

まぁ、なんでも月のせいにしちゃうと
ダイエットうまく行かないかも・・ね

やっぱり、基本は
パパイヤ、トリプルだね～

  

今朝
車に荷物を載せようとして

ダンボールを2箱抱えて
振り向いたときに

ピキッ！

と背中にきました

痛みで、息が出来なくなって
その場で
動けなくなりました

これは、俗に言う

ギックリなんとか・・・

腰じゃなくそのちょっと上

なのでギックリ腰じゃなくて

ギックリ背中？

今も痛みが・・・

今日は、仕事がデスクワークだったので
なんとかなりましたが

あさっては、また博多に出張です
明日、一日でなんとかしなきゃ・・です

背中にシップ貼ってとバンテリンを塗って
田七人参と打身丸（うちみがん）をバンバン飲んで
痛みを和らげます

しかし、なんでこんなことに
なったんだろう・・・

気をつけなさいということかな

コレ効くんです打身丸
　　　　↓↓↓