くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

こんにちは

かずっちです

やがて11月っていうのに
今日は、最高気温25度らしいです

どうなっているんですかね～

地球温暖化？

巷では、エコバックやらでレジ袋削減を
さかんに言っています

熊本市は、家庭ゴミの有料化も始まりました

出来るだけムダなゴミは出さないように
している方も多いと思います

食べ物のムダ

結構ありますよね～

食事も自身の基礎代謝量に沿って
一日に必要なカロリー摂取でまかなえば
脂肪が不必要には増えません

現代は、高脂肪食のメニューが沢山です！

昔の日本人が食べていた
伝統食、発酵食品を出来れば摂りたいものです

簡単なところでは

お味噌汁

優秀な日本を代表する
すばらしい発酵食品ですね

ごはん、味噌汁、バイオリンクが

僕の元気のモトなんです

ダイエットにも抜群！

バイオリンクです
↓↓↓↓↓


この緑の粒がスゴイんです！
現代の高脂肪食に最適の
天然ミネラル食品

野菜嫌いの方だけでなく
現代人には必須な
バイオリンクについて
詳しく知りたい方は
ぜひお店に来て聞いてくださいね！