くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

半断食で大成功！


当店のお客様が3日間で－2㎏減量されました


会社の健康診断が控えていて


体重の増加を気にしておられました



半断食というと
なんだか大変！


そんなイメージもありますが
決してたいそうなことではないんです


ただし
やり方を間違えるとマズイです

専門家の指導の上で正しいやり方を学んで
実行しないといけません


きちんと正しい方法で行うと
身体がリセットされると同時に
健康的なダイエットにもつながります


僕も時々やってます
酵素で半断食！

僕のイメージは、『内臓を洗う』ってイメージ
あくまでイメージですが・・・


気分もリセットできるし
なにより気持ちがいいですね！