くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

気温も上がってきてすでに夏ですね


ダイエットを始められる方も多くなってきました


太ってしまって好きな服が着れなくなった・・・

痩せたねって言われたい・・・


とか


理由は、人それぞれですが

ダイエットを成功させるためには


『何のために痩せたいのか』


これを具体的かつ明確にする必要があります


ただ漠然と痩せたい・・・


これでも痩せることは出来ます



でも



自分が思う目標まで達成するには

やっぱり明確で具体的な理由が必要なのです



あなたが痩せたい理由は、なんですか？



そこを明確にしてダイエットに臨むと

違いますよ



何のために痩せたいか
それを具体的にイメージできる人は
成功する確率がめちゃくちゃ高くなりますよ～