くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

太っている自分


太ってしまうと
なんとなく『やべぇ、腹が出てきとった～どぎゃんかせないかんばい』

気持ちは、こうです


でも・・・

分かっていても
『まぁ、そのうちダイエットすりゃヤセるて
　あわてんでも、ちっとばっか食べんと腹ひっこむて』

僕が太ってた頃、そう自分に言ってた気がします


先延ばし～


自分には、甘いモンデスね

なかなかヤセるって難しいと心のどこかで
決め付けていましたしね

ヤセる


それは、自分の心が決めるもの


やっぱり
『ぜったいヤセるゾっ！』


そういう気持ち
決断する気持ちがヤセる秘訣だと思います


僕もそう決めて成功しました

何時までにどれだけ

そして何のためにが大事！


ヤセなければならない・・・

ではなく


心からワクワク楽しんでヤセるゾって気持ちがイイと
僕は、思います