くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

また梅雨に逆戻りです～

夜は、雨がけっこう激しく降っていますね
ホントにスゴイです

雨だけじゃなく風が・・・ハンパない

横殴りの雨が叩きつけるように降っています

土砂災害など被害が出なければ良いですが・・・

話は変わりますが

今日もボクは、お風呂で半身浴しましたョ
湿度が高い梅雨ほど
しっかり汗をかくことって大事なんです

むくみ防止に代謝も高める
身体も温めて血流も良くしますしね
健康生活にお風呂でお湯に浸かる
シャワーじゃもったいない

日本人の生活にお風呂は欠かせませんね

ダイエットにもゼッタイ良いですよ
健康的にスリムになりましょうね