2011年05月26日
体型維持
かずっちです
本日2度目のﾌﾞﾛｸﾞです
けさ、ＴＶ見てたらモデルの藤井リナさんの記事が出てて
あのスタイルを
維持する秘訣は？
とありました
リナさんは、もともと良く食べる方らしく
食べても太らない体質？
いやいや、モデルなんでかなり食事には気をつけてますよね
ただ、興味深かったのは
『運動と入浴で毎日、汗をかいてます
』
そう記事には載っているそうです
代謝を高める努力、筋肉を落とさない努力をされてるんですね
そうでなければ、あのスタイルは維持出来ませんョ
僕も真夏でもお風呂に入ってカラダを温めますよ
シャワーじゃダメです
本日2度目のﾌﾞﾛｸﾞです
けさ、ＴＶ見てたらモデルの藤井リナさんの記事が出てて
あのスタイルを
維持する秘訣は？
とありました
リナさんは、もともと良く食べる方らしく
食べても太らない体質？
いやいや、モデルなんでかなり食事には気をつけてますよね
ただ、興味深かったのは
『運動と入浴で毎日、汗をかいてます
』そう記事には載っているそうです
代謝を高める努力、筋肉を落とさない努力をされてるんですね
そうでなければ、あのスタイルは維持出来ませんョ
僕も真夏でもお風呂に入ってカラダを温めますよ
シャワーじゃダメです
Posted by かずっち at 18:55│Comments(0)