くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ

夕食を大高酵素の酵華に
置き換えて飲んで寝た翌朝は

あーよく寝れたぁー

そう実感します

ホント熟睡するんです

無駄な食べ物を摂らず
吸収のよい植物発酵エキスだけにすることで
胃や腸を休ませることができ
睡眠時に使うエネルギーを
無理なく高率よく利用することと
交感神経から副交感神経への
スイッチがスムーズにいくから
って僕なりに思ってます

僕が最近飲んでいるのは

大高酵素　「スーパーオータカ」に
青梅を漬け込んで作った

梅酵素

です

普通の大高酵素より酸味があって
飲み易くって好きですね

今日は、夕食を梅酵素に
置き換えましたので
良く寝れると思いま～す