ヤセる脳って・・・

先日、関東や東北から


知人が来てたので


郷土料理など


外食してました




食べる量、スピード
そして食べる順番など



考えながらやってました


意外と太ってませんでした



ヤセる脳が働いてたんですね



野菜は先に食べて
太るのを防ぐんですね