体調管理＆ダイエット

ここ2日間ほどカゼのせいで
じっとしてました

食欲の方は、いたってまともで

昨日は、おでんを頂きました


動かずに食うだけなので
体重増加が気になりますが・・・


まぁ、食いすぎてはいないと思うので
そんなに太ってはいないでしょう

治ったら運動＆ダイエットで
体調管理したいです


のどの炎症も随分おさまったし
カラダのだるさも一段落

今夜は、本部（会社）で
店長の勉強会を行います

自分もちゃんと参加して
学ぶ予定なので
体調を整えておきたいですね

咳がとまらないので
邪魔にならないようにしないと


季節の変わり目って
気をつけたほうがいいですよ

しかし・・・
こんどのカゼは、悪性だったな・・・

カラダも疲れていたのかな

とてもしんどかったです