マイペース

今日は、仕事が終わって

1時間ほどウォーキングしました

4～5kmほどです


会社の近くにある
（といっても歩いて10分ほどかかりますが）

錦ヶ丘公園まで行って歩きました



結構、歩いてる人いっぱいましたョ


やっぱり年配の方が圧倒的に多かったです


歩くってとても気持ち良くって


やっぱ運動ってイイ～


歩いてるとストレスも
いつの間にか消えて行っちゃうし


イイですね～
ウォーキング


ムリしない、マイペース
それが僕のウォーキングです