自分がやせる！

ダイエットでなかなかヤセないあなた


なにか他のせいにしてませんか・・・


『仕事が遅くて疲れて帰ってきて
自分へのご褒美もないとやってられないわ』

だからビールのまなきゃ

とビールさんざん飲んでそして
おつまみをバリボリ

『ストレスがありすぎて晩飯ガッツリ食わなきゃ
死んでしまうわ～』

体重は、食べたら減らないどころか増えます
体重計は、正直なんです、「重さを計測する量り」ですから


口から入れたものが重さに出るだけなんです


ダイエットしてるんだったら
ちゃんとダイエットしましょうよ


健康的にヤセるためにダイエットしてるのに


太ってどうするんですか！！！


ちゃんとやりましょうね

ダイエットは、自分がヤセるのであって
他の人がヤセさせてくれるものじゃないんです

気合で1週間ヤセてみましょう