七草粥ダイエット

今日は、朝から七草粥を食べたという方も多いのでは？

七草セットなるものもスーパーなどでは売っていますしね

昔の人は、お正月の御節やお酒で荒れた胃や腸を休めることも
考えていたのかな・・・

今は、一年間の無病息災を祈って食すことが慣わしになっていますよね

我が家もおそらく今日の晩ごはんは、お粥です

冷凍したご飯を解凍してなにか「葉っぱ」を入れて（笑）
七草は、特に入れないと思いますけどね

カロリー低めでダイエットにもいいし
あっさりして美味しいと思います