部分ヤセ

おはようございます

かずっちです

昨日の美容痩身研究会
久しぶりの参加でしたが得るものが沢山ありました

特に『部分ヤセ』についてのポイントが良かったですね

なかなかヤセにくい場所ってあるんです
人それぞれですけどね

脂肪が落ちにくいその部分を重点的に落とすには
カロリーカットだけではムリ

やはり運動、入浴そしてマッサージ
それに秘密兵器が必要です

マッサージする際につかうローションやスクアレンが良いです

早速自分でもやってみますね