バランス

世の中には、太り易い方と太れない方がいますね

もちろん当たり前なんですが・・・

需要【消費カロリー】と供給【摂取カロリー】のバランスで

需要が供給を上回れば太らないし
需要が供給を下回れば太ってしまう

ただそれだけなんです

適正なバランスよい食事をしっかり摂り
それを消費するために運動する

それが正しい食生活、健康的な生活であるわけです

でも・・・

でも・・・

分かっちゃいるけど・・・
痩せれない

んですよね

そのためにマルセイダイエットは、あるわけです
ぜひお尋ね下さい
必ずお役に立てると信じています