相武紗季ちゃん

こんばんは

かずっちです

明日にかけて豪雨の予想です
災害が起きないことを祈りましょう

これだけ雨が続くと外に出て運動なんてムリです
僕は、もっぱら半身浴で身体温めてます

代謝を高めて温める
身体に良いこと尽くめです

もちダイエットにもgood
続けることが大事ですよ～

あっ！今日
日テレ系の『リバウンド』でも相武紗季ちゃんが言ってました

「ムリなダイエットはもうしない！」って

大事なことですね～

それにしても相武紗季ちゃん
かわいい～