抗老化

先日、（正確にいうと20日土曜日）に

中学時代の学年同窓会が
近くの『炭火蔵』という居酒屋でありました

中学卒業以来、初めて
同窓会なるものに参加したのですが

同じクラスの同級生が4～5人しかいなくて
ちょっぴり拍子抜けしました

皆、面影はちゃんとありましたよ（笑）

昔と違う点は、髪の毛と体型でしょうか
そうですよね～
30年前とは違って当たり前です

僕はといえば
その頃（メチャガリガリでした）からすると
多少ふっくらしましたが
2～3人の友達から
『お前、若いよ』ってお世辞言われました

まぁ、でもそれなりに、努力してますもんネ

元気で若くいるための
健康法を実践していますから

サプリメントはもちろん
思考法、食事療法に
肌は、はちみつ石鹸の洗顔と
アルージェですか

年はぜったい取ってしまいます
でも年齢に逆らって
若さを保っている人は結構いますよね

僕もそのなかの一人でいれるよう
努力します