ストレス解消！

こんにちは

かずっちです

ここ最近、ずっと
体調がイマイチでしたが
やっと、やっと
復活しました～

今日は、博多に会議で
出張でした
僕は、電車での移動が
意外とストレスなんですが

家に帰って半身浴をして
汗をた～っぷりかきました

汗と一緒に一日のストレスや疲れを
冷たい水で洗い流してとってもスッキリです

新陳代謝を促し
それにダイエット効果も

僕のストレス解消法でもあり
健康法

半身浴って最高ですね！