くすり屋おやじのダイエットたまにはゴルフ
ぜったいヤセるゾっ!
かずっち
2009年12月02日 19:25
健軍店でこんな方がいらっしゃいます
1ヶ月で-6kg減
スゴイですね~
僕も自分なりには
頑張りましたが
2ヶ月で-7kgでした
1ヶ月あたり-3.5kg減がやっと
普通そうなんです
3kgも痩せれればGood!
やはり個人差があるんですね~
ダイエットって
自分なりに、ムリしないで
身体に優しい
ダイエットをしましょうね!
インド式なら自分のペースで
ムリなく
ダイエットできますよ~
こんな風にね
↓↓↓
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