大切なコト

ダイエットをするときに

大切なコトってなんだと思いますか

それは・・・



「ぜったい自分はヤセられる」


って自分を信じられるかどうか
というコトなんですね

そんなこと誰だって考えているよ
抽象的なこというな

って怒りの顔が浮かびます

でもホントにそうなんですよね～

自分で「ぜったいやせるゾって」
決めることが大事なんです


詳しくは、また次のブログで～


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